Considera-se febre quando a temperatura corporal é mais alta do que o normal . É um sinal de que o seu corpo está a tentar combater uma infeção ou doença inflamatória. Quando a temperatura do seu corpo sobe, os vírus e bactérias têm mais dificuldade em sobreviver e espalhar-se, pelo que a febre faz parte da sua primeira linha de defesa. De facto, com o aumento da temperatura verifica-se um aumento do metabolismo e ativação do sistema imunitário.
Qual é a temperatura corporal normal?
A temperatura corporal sofre oscilações ao longo do dia, podendo variar entre os 36 e 37ºC. As temperaturas tendem a ser mais baixas de manhã e mais altas ao fim da tarde, variando cerca de 1ºC.
Que temperatura é considerada febre?
Não só a sua temperatura varia ao longo do dia, como também pode haver pequenas flutuações dependendo da atividade que está a realizar. Por exemplo, a temperatura corporal sobe frequentemente após o exercício, por isso se medir a sua temperatura nessa altura terá uma leitura alterada. É portanto melhor deixar passar um período de tempo razoável antes de medir a sua temperatura.
A temperatura corporal também varia segundo o local de medição. O local de medição mais comum é via oral (temperatura oral). No entanto, também se pode medir a temperatura corporal nos ouvidos (temperatura timpânica), nas axilas (temperatura axiliar) e no reto (temperatura retal). O local mais preciso para medir a temperatura é o reto, e o menos preciso é a axila. Em qualquer caso, se quiser resultados fiáveis, meça sempre a sua temperatura no mesmo local.
Num sentido geral, considera-se febre quando a temperatura axilar excede 37,5-37,7ºC. No caso da temperatura oral, a febre começa a 37,8°C, enquanto a temperatura timpânica e retal deve ser superior a 38-38,2ºC.
Febre ou febre baixa: Qual é a diferença?
O termo febre baixa é frequentemente utilizado para se referir quando a temperatura corporal está entre 37,2 e 38,3ºC.
Embora a sensação ocasional de febre baixa não seja necessariamente motivo de preocupação, ter frequentemente esta sensação sem aumento significativo da temperatura corporal pode significar uma condição médica não diagnosticada.
Por exemplo, a febre baixa é uma reação comum do organismo após certas vacinas. Em alguns casos, pode também ser causada por perturbações hormonais temporárias ou exposição excessiva ao sol.
A febre, por outro lado, é um sinal de luta mais intensa do corpo e é frequentemente acompanhada por sintomas mais desconfortáveis. Para além do desconforto, pode sentir dores musculares, aumento do ritmo cardíaco, arrepios, suores e dores de cabeça.
Em qualquer caso, aconselhamos que consulte um médico se a febre não se resolver em 3 a 5 dias.