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Consejos para el dolor de garganta
- La hidratación es fundamental para curar y aliviar el dolor de garganta, ya que si dejas de tomar líquidos aumentas la sequedad de tu garganta
- Recuerda que los líquidos no deben estar ni demasiado fríos ni demasiado calientes, sino tibios o a temperatura ambiente
- Para mejorar la sequedad del dolor de garganta, mezcla miel con limón
- Evitar el café y el alcohol
- En tus comidas, opta por platos reconfortantes y nutritivos, como la sopa de pollo